Judo

JUDO

 

Héritage de Jigoro Kano


Le judo est un art martial et un sport de combat d'origine japonaise. Ce sport a été fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se pratique à mains nues sans porter de coup, le but du combat étant de faire tomber ou d'immobiliser l'adversaire. Le judo se compose de techniques de projection et de contrôle au sol.


En ce qui nous concerne, nous pratiquons l'apprentissage du judo par le jeu et le plaisir de progresser, ce qui fait de notre méthode l'une des plus appréciée des jeunes judokas.


En ce début de saison 2019-2020 nos judokas ont pu se familiariser avec le nouveau matériel et méthodes d'entraînement. 

Merci au Conseil Départemental.


Le Judo : un sport complet

Le judo permet de développer ses capacités physiques et sportives. Un judokas a besoin d'avoir une bonne endurance, de la force et de l'agilité. Ainsi nous faisons des exercices d'endurance, de souplesse, de développement musculaire et d'équilibre.
Dans notre club nous pratiquons le judo en loisir et en compétition. Nous savons que l'esprit de compétition s'acquiert avec le temps et selon la personnalité de l'enfant. Ainsi nos judokas développent-il leur esprit de compétition mais aussi bien d'autres qualités... En effet au judo nous avons un code qu'il est primordial de respecter : le code morale du judo. 

Les grades

Au  judo il est possible de connaître notre évolution par nous-même en entraînement ou grâce aux résultats des compétitions. Il reste également un moyen: le passage de ceinture. 
La ceinture représente son grade:
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